Книга основоположницы семейного консультирования Вирджинии Сатир посвящена актуальнейшей теме — семье и внутрисемейным отношениям. Что происходит в семье, когда торжественное бракосочетание далеко позади, и наступают будни, когда каждый день лицом к лицу (или спина к спине) муж и жена, родители и дети. Это скучно? тяжело? никак?
Можно ли что-то изменить и как это сделать — обо всем этом увлекательно с тонким и добрым юмором, а главное, с верой в желание и способность человека к личностному росту написано в этой книге.
Рекомендуется не только для тех, чья жизненная цель — помогать решать чужие внутрисемейные проблемы, но и тем, кто стремится собственными силами сделать свою семью счастливой.

Название: Вы и Ваша семья: руководство по личностному росту
Автор: Сатир В.
Издательство: Институт общегуманита ... Читать дальше »

Название: Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс
Жанр: фитнес, оксисайз, бодифлекс, видеоурок
Год выпуска: 2012
Ведущая: Марина Корпан

Описание: Авторский комплекс упражнений для похудения. Занятия основаны на особой технике дыхания и упражнениях из бодифлекса и оксисайза. С помощью этой программы всего за 13 минут в день можно добиться ощутимых результатов в кратчайшие сроки. Ведущая Марина Корпан — дипломированный инструктор по бодифлексу, аэробике, пилатесу и калланетике. Марина является специалистом по похудению и коррекции фигуры.

Содержание:
01 Стул
02 Стул, мяч. Совмещение групп мышц
03 Без всего. Мышцы стабилизаторы
04 На коврике
05 На коврике. Бодифлекс
06 На коврике, мяч. Посложнее
07 На стуле с резинк ... Читать дальше »

Название: Уроки Photoshop. От простого к сложному
Год выпуска: 2013
Автор: Павел Гулевич
Язык: русский
Жанр: обучающее видео

Описание: Если вы мечтаете научиться обрабатывать и ретушировать фотографии, создавать коллажи и иллюстрации, использовать профессиональные эффекты, своить дизайн и анимацию - видеокурс Уроки Фотошоп станет для вас настоящим проводником в мире знаний, которые уже успешно используют миллионы специалистов по всему миру!

Уроки Фотошоп от простого к сложному — это:
1.Специальная программа обучения,которая помогает освоить программу в кратчайший срок
2.Простая теория и увлекательная практика,разработанная профессиональным автором
3.Более 100 уроков, позволяющих сразу же приступить к работе с программой
... Читать дальше »

Представленная технология монтажа позволяет устанавливать откосы, как на оконные проемы, так и на дверные. Подготовка к монтажу откосов включает очистку от неустойчивых фракций штукатурки, выравнивание поверхности удалением слоя штукатурки и нежелательных выступов кирпичной кладки.

Информация о фильме:
Название: Монтаж гипсокартона вокруг оконного проёма
Автор: Роман Одарченко
Год: 2014
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:08:05
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 351 Мб

В этом видео вам будет показано как сделать аварийную (дежурную) врезку в металлическую или пластиковую трубу. Врезка состоит из латунного хомута и естественно самого крана.

Информация о фильме:
Название: Аварийная врезка крана в систему отопления
Автор: Дмитрий Шумаков
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:14:30
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 632 Мб

Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название сборника: Авто Хит - Забей! Танцевальный 50/50 (2014)
Жанр,стиль: Dance , Club
Год релиза: 2014
Количество трэков: 100
Качество|Аудио: mp3 | 265 kbps
Время звучания: 08:02:29
Размер архива: 891 MB

... Читать дальше »

Строительство это всегда хлопотно. Если вы сами не в состоянии построить дом, ну а таких мастеров - умельцев единицы, то как правило приходится нанимать строителей, которые естественно работают за деньги а не за "качество". Рассмотрим в этом видео ключевые ошибки при строительстве дома из бетоноблоков и так же основные положительные и отрицательные качества такого сооружения.

Информация о фильме:
Название: Плюсы и минусы бетоноблочного дома
Автор: Сергей Полупанов
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:13:41
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 694 Мб ... Читать дальше »

В этом видео автор поведает вам как из дешевого китайского аккумуляторного налобника сделать вполне приличный подкамерный свет и при всем этом не испортить сам фонарик.

Информация о фильме:
Название: Самодельный накамерный фонарь из налобника
Автор: Максим Сакулевич
Год: 2014
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:05:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 373 Мб

Под техникой выполнения сварных швов понимают выбор режимов сварки и приемы манипулирования электродом. Зажигание дуги является одной из основных операций сварочного процесса. Зажигание производится каждый раз до начала процесса сварки, повторное возбуждение дуги - в процессе сварки при ее обрыве. Как правильно выполнить тот или иной шов смотрите в этом небольшом учебном видео.

Информация о фильме:
Название: Техника выполнения сварочных швов
Автор: Владимир Козин
Год: 2014
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:14:06
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 712 Мб < ... Читать дальше »

Сборник драйверов от SamLab.ws для всех 32-х и 64-битных операционных систем Windows, начиная от Windows 2000 и до Windows 8.1 Blue включая серверные платформы. В качестве оболочек-установщиков для автоопределения вашего оборудования и автоматической установки необходимых драйверов использованы специальные программы: DriverPack Solution Plus 13.0 Revision 356 / Drivers Installer Assistant 5.4.18 (возможность использовать версию 4.0) / DriverX 3.05 (возможность использовать версии 1.88 и 2.2) В сборник включены самые актуальные драйверы на дату релиза собранные лично SamLab. Не путать этот пакет с драйвер-паками Bashrat - эти драйверы новее и стабильнее. SamLab давно являясь членом команды Bashrat имеет возможность зная о всех проблемах других пакетов драйверов создавать свой набор наиболее полным и бесконфликтным!

Три кругосветных плавания Михаила Петровича Лазарева заняли в общей сложности около 8 лет. Они неизмеримо расширили круг человеческих знаний, обогатили науку. Второе, совместное с Беллинсгаузеном, плавание Лазарева дало миру шестой материк.
Кругосветные плавания Лазарева, наконец, явились той продуктивной школой мужества и искусства, в которой готовились кадры моряков, так блестяще показавших себя в ближайшие годы в знаменитом Наваринском сражении, а после в героической обороне Севастополя 1853 — 1855 гг. В книге повествуется о трех кругосветных плаваниях М. П. Лазарева.

Автор: Соколов А. Кушнарев Е.
Название: Три кругосветных плавания М. П. Лазарева
Издательство: Географгиз
Язык: Русский
Страниц: 215
Год: 1951
Формат: djvu
Размер: 6, ... Читать дальше »

Исполнитель: Афродита
Название диска: 2014
Год выпуска: 2014
Жанр: Pop
Кол-во треков: 30
Формат | Качество: mp3 | 320 kbrs
Время звучания: 01:53:14
Размер файла: 261 Mb

Трэклист:
01. Всё делаем по-своему
02. Ответ
03. Звонки (M. Lides Pop Version)
04. Мелодия лета (Radio Edit)
05. Больно (Radio Edit)
06. Пролетают дни (Sasha Veter Radio Edit)
07. Люблю (Radio Edit)
08. Паша (Sasha Veter Mix)
09. Всё делаем по-своему (feat.Гоша Матарадзе)
10. Мелодия лета (Johan K & Sasha Veter Remix)
11. Мелодия лета (Mike Prado Remix)
12. Мелодия лета (DJ Mikis Remix)
13. Звонки (Remix)
14. Пролетают дни (Mike Prado Remix)
15. Пролетают дни (DJ Half Re ... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Top 100 MTV. Январь 2014. Русский выпуск
Год выпуска: 2014
Жанр: Pop , Dance
Кол-во треков: 100
Формат | Качество: mp3 | 256 kbrs
Время звучания: 06:12:50
Размер файла: 691 Mb

Трэклист:
001. Саша Ветер & Alen Wizz - Научусь Жить (Radio Edit)
002. Пропаганда - До Луны На Метро (Vladimir Koskin Remix)
003. Сomedoz - Олимпийское пламя
004. Tomi Smoll feat Ugleplastikovy - Художник
005. DJ Smash feat. Винтаж - Три Желания (DJ Kirill Clash & Ruslan Mitrofanov Remix)
006. Роман Полонский - А Вдруг
007. SIMAGA feat. The Asso - Опечаленный
008. Магомед Аликперов - Не Зови
009. DJ OldMan & Ольга Юнакова - Так Сяк
010. Ани Лорак - Рождество
0 ... Читать дальше »

В этом видео я покажу вам как сделать простой детонатор (инициатор) из подручных материалов.

Информация о фильме:
Название: Самодельный детонатор
Автор: Илья Шаталин
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:26:16
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 630 Мб

Категория: Видео, фильмы | Просмотров: 198 | Добавил: Каптёрка | Дата: 04.02.2014 | Комментарии (0)

В 1963 году в Таллине была издана небольшая брошюра, читатели которой могли ознакомиться с хранящимися в архивах Эстонской ССР документами и материалами немецко-фашистской оккупации. Сегодня полезно вспомнить о событиях того времени, о политике, которую проводили действительно оккупационные власти. Полезно всем - и тем, кто чтит память советских воинов-освободителей, и тем, кто клевещет на них. Мы обязаны вновь и вновь повторять за Юлиусом Фучиком: "Люди, будьте бдительны! "
Книга включает в себя 44 документа, сгруппированных по разделам:
- Оккупационный режим. Политика уничтожения и ограбления материальных и культурных ценностей эстонского народа немецко-фашистскими захватчиками;
- Массовые репрессии и террор.
Документы и материалы данного сборника еще раз свидетельствуют о человеконенавистнической сущности фашизма, о зверином лице тех, кто ... Читать дальше »

Хотите стать умнее? Талантливее? Успешнее? Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть — это великолепный и совершенный мозг. Вы, наверное, не раз слышали, что человеческий мозг активен на несколько процентов. Автор данной книги подтверждает эту мысль и говорит, что если мы будем задействовать подсознание, то наш мозг будет работать на все 100%.
Константин Шереметьев — исследователь, занимающийся изучением работы мозга уже в течение двадцати лет: «В итоге я получил интереснейшие результаты, которые объясняют поведение и состояние людей в той или иной жизненной ситуации. Но основным — и неожиданным! — результатом исследований стали полученные приемы работы с подсознанием».
В книге автор рассказывает об этих приемах. Вы убедитесь, что подсознание способно или помочь вам добиться успеха в любом деле, или свести на нет все сознательные усилия, ... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Олимпик Хит
Год выпуска: 2014
Жанр: Pop , Chanson , Dance
Кол-во треков: 70
Формат | Качество: mp3 | 320 kbrs
Время звучания: 04:24:02
Размер файла: 610 Mb

Трэклист:
01. АнгелиЯ - Сочи 2014
02. Токио - Гимн Болельщиков Олимпийских Игр Сочи 2014
03. Push-Up - Давай, Сочи!
04. Лиза Лукашина feat. LikbeZ - Олимпиада 2014
05. PlatiNum Project - Здравствуй, Сочи
06. АК-47 - Сочи
07. QП feat. Тати - Сочи
08. Platinum Project - Олимпиада 2014
09. Николай Басков - Верим, В Сочи Нас Ждёт Успех
10. Настя Ясна - Москва-Сочи (Vladimir Koskin Remix)
11. Корни & Группа Никола Стасюк - Олимпиада В Сочи
12. Бумeр - Олимпиада 2014
13. ... Читать дальше »

«Цезарь IV» возвращает вас во времена великого Цезаря. Станьте губернатором одной из провинций великой Римской Империи, сотворите с вверенной вам деревушкой чудо и превратите ее в огромный мегаполис со всеми благами античной цивилизации. Помните, что вы — единовластный правитель, отягощенный бременем ответственности за своих подданных. Вы обязаны обеспечить горожан всем необходимым, они должны пребывать в безопасности, сытости и чистоте.

Особенности игры:
* Планируйте с умом! В вашем распоряжении более сотни различных зданий: жилых, торговых, производственных, развлекательных и других. Стройте их, где угодно, но не забывайте, что правильное расположение каждого элемента городской архитектуры имеет особое значение и влияет на состояние всего поселения. И еще — не экономьте на дорогах, жители империи привыкли к качественно ... Читать дальше »