Добрый вечер уважаемые посетители нашего сайта. Безусловно, о том, как правильно бить битой немало сказано и показано. Естественно, имеются в виду удары не по бейсбольному мячу. В нашем сегодняшнем уроке мы вам постараемся продемонстрировать наглядно, как можно защитить себя и свое имущество от удара битой. Никто не знает, где поджидает вас какой то псих с битой, поэтому просмотреть наше видео пособие будет полезно в любом случае. Смотрите, запоминайте и будьте всегда на чеку.

Информация о фильме:
Название: Удар битой. Защита от нападения
Автор: Михаил Алмаз
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:14:15
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: MK ... Читать дальше »

Дипак Чопра – знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и заложивший основы мирового движения интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не страдать от недоедания? Хотите следовать курсом интуитивного питания без правил и изнуряющих организм и нервную систему диет – к обретению и закреплению своего натурального веса?
... Читать дальше »

Подобно расплывающимся акварельным краскам, что проявляются на холсте мастера, мелодии композиций микс-сборника "Sentimental Watercolor: Relax Party" являют свою дивную сущность, даря покой и умиротворённость благодарному слушателю.

Категория: unmixed
Исполнитель: Various Artist
Название: Sentimental Watercolor: Relax Party
Страна: UK
Лейбл: VA-Album Rec.
Жанр музыки: Chillout, Longe, Downtempo
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 07:39:17
Размер: 1070 mb (+3%)

Стивен Пол Джобе - американский предприниматель, миллиардер, основатель знаменитой компании Apple Inc, генеральный директор студии анимационных фильмов Pixar, создавшей "Историю игрушек" и "Корпорацию монстров", создатель многочисленных продуктов, пользующихся спросом миллионов людей. Кем был этот яркий человек?
... Читать дальше »

Полиция. Мастера восточных единоборств. Солдаты. Бандиты. Сегодня в мире существует достаточно специалистов и инструкторов по владению коротким клинком. Каждому из них есть, что предложить ученикам, но в любых знаниях могут встретиться пробелы. Некоторые поклонники традиционных боевых искусств понятия не имеют о суровых реалиях улиц, знакомых полицейским. Солдаты с боевым опытом и сотрудники спецслужб могут не знать теоретических основ силового противодействия, известного единоборцам традиционных школ. Каждый из них должен учиться у других, чтобы выработать целостную и работоспособную систему, технику и практику ножевого боя.

Информация о фильме:
Название: Техника владения ножами. Концентрация внимания в ножевом бою
Автор: Михаил Алмаз
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
... Читать дальше »

Интересная особенность была подмечена мною в ходе многолетних тренировок и встреч с представителями различных конфессий боевых искусств. В спортивных школах, таких как тайландский бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, боевое самбо, миксфайт в виде панкратиона или чего-то подобного стойка в бою у спортсменов обычно такая, что простым выбросом ноги снизу легко попадаешь в пах. И это не только по тому, что эта атака запрещена и считается дурным тоном просадить ногой или рукой по «бубенчикам», заставив противника кататься по настилу ринга или татами. Просто так работать проще. Зачем нужна пресловутая втяжка паха и завернутое внутрь колено передней ноги, мешающее бить с полной вкладкой с дальней руки? Зачем нужно заужать стойку вместо того, чтобы встать чуть пошире и за счёт этого мощно дубасить с обеих рук? Для спорта на этот вопрос можно ответить однозна ... Читать дальше »

Музыкальные композиции что вы услышите, это не агрессивные звуки, а меланхоличный разговор артистов, произведения которых дополнены возвышенной грустью. Микс-сборник "Autumn Blues: Rock Version" крайне размеренный и его мерное течение унесет к истокам нирваны и спокойствия. Безусловно, весь этот опус разбавлен изрядной долей грусти, которой пронизана каждая мелодия композиций.

Категория: unmixed
Исполнитель: Various Artist
Название: Autumn Blues: Rock Version
Страна: US
Лейбл: Cascade Blues
Жанр музыки: Rock Blues
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 130
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 10:38:02
Размер: 1510 mb (+3%)

Название: Азбука-бестселлер
Год: 2012-2016
Язык: Русский
Формат: FB2
Страниц: 31372
Размер: 98,7МБ
Издательство: Азбука, Азбука-Аттикус

Азбука-бестселлер - новая серия бестселлеров, в которой переиздаются старые и выходят новые книги известных авторов.

Список книг:

Перед вами полный текст "Камасутры" - самого известного древнеиндийского трактата о духовной и физической любви, дополненный комментариями и прекрасными иллюстрациями. "Камасутра" - это не только энциклопедия секса, но и увлекательное чтение, которое, несмотря на прошедшие тысячелетия, все еще не теряет своей актуальности.
... Читать дальше »

Несложно заметить, что в последнее время ретро стиль Italo-disco восьмидесятых годов становиться всё популярнее, будто бы восходя на вторую волну своего триумфального царствования. При этом особым образом успехом пользуются ремиксы на известные хиты прошедшего времени. 130 треков старых хитов и новых ремиксов микс-сборника "Triumph Italo Disco" подтвердят это предположение.

Категория: Mixed
Исполнитель: Various Artist
Название: Triumph Italo Disco
Страна: EU
Лейбл: VA-Album Rec.
Жанр музыки: Disco, ItaloDisco, Pop
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 130
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 13:10:34
Размер: 1860 mb (+3%)

Фастфуд — это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда.
... Читать дальше »

Предлагаем вашему вниманию издание "Блюда для хорошего зрения", в которую вошли рецепты с пошаговыми инструкциями по приготовлению блюд, богатых витаминами и минералами, необходимыми для нормального функционирования органов зрения.
... Читать дальше »

Когда вам нужны ответы на вопросы по программированию на языке C# 6.0, эта практическая и узкоспециализированная книга предложит именно то, что вам необходимо знать - безо всяких длинных введений или раздутых примеров.

... Читать дальше »

Автор книг - человек, привыкший действовать и жить не благодаря, а вопреки обстоятельствам. Она могла бы долгие годы плыть по течению, продолжая заниматься PR и журналистикой, но однажды решила радикально изменить свою жизнь и написала первый роман, тут же привлекший внимание широкой публики.
Печатается в жанре остросюжетных психологических романов.

Список книг
Острые воздействия

Чужие игры
Только для посвященных
Мир, где все наоборот
Человек без сердца
Амнезия души
Отпусти своего демона
Бог в человеческом обличье
Эффект недостигнутой цели
Название: Коган Татьяна - Сборник произведений (8 книг)
Автор: Коган Татьяна
Язык: русский
Издательство: разные
Жанр: Детектив, Психологический триллер
... Читать дальше »

Приглашаем всех на танцпол! О том говорит и название одноимённого сборника "Welkom To The Dancefloor", который в буквальном смысле богат динамичной и виртуозной музыкой. Сотня зажигательных композиций обнаруживают бескомпромисный и энергичный звук.

Категория: Mixed
Исполнитель: Various Artist
Название: Welkom To The Dancefloor
Страна: UK
Лейбл: VA-Album Rec.
Жанр музыки: Dance, Club, Pop, Electro
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 08:04:03
Размер: 1080 mb (+3%)

Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Водила, трогай! (2016)
Жанр: Поп
Год выпуска: 2016
Количество треков: 100
Формат|Качество: mp3 | 256 kbps
Время звучания: 05:31:09
Размер файла: 699 MB

... Читать дальше »

Янтра-йога лечит путём очищения и раскрытия энергетических каналов, уравновешивая в соответствии с принципом тибетской медицины пять элементов человеческого тела: пространство, воздух, огонь, воду и землю. Янтра йога – это древняя система тибетской йоги, включающая в себя движения тела, упражнения с дыханием и методы сосредоточения. Она основана на тексте "Янтра единства солнца и луны", написанном в VIII веке тибетским учителем и переводчиком Вайрочаной. Чогьял Намкай Норбу, один из величайших учителей Дзогчен, начал передавать эту глубокую йогу в 1970-х годах сначала в Италии, а затем и по всему миру.

Информация о фильме:
Название: Янтра йога - уникальный метод управления праной для поддержания совершенного здоровья
Автор: Олег Танаков
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
... Читать дальше »

Комплекс упражнений, направленный на развитие чувства равновесия, устойчивости и концентрации внимания. С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы ног, лодыжки, колени и стопы, приведете в тонус нижнюю часть спины, вытяните позвоночник, разовьете гибкость тазобедренных суставов, укрепите верхний плечевой пояс и мышцы живота. Выполняя регулярно комплекс вы обретете эмоциональную уравновешенность, улучшите работу органов малого таза, избавитесь от чувства стресса и депрессии.

Информация о фильме:
Название: Приводим тело в тонус / БАЛАНСЫ
Автор: Olga Sagay
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:12:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: ... Читать дальше »

В видео очень подробно показаны все действия при изготовлении пластиковой столешницы. Все работы выполнены ручным инструментом, что позволяет повторить их практически всем с минимальными затратами.

Информация о фильме:
Название: Изготовление глянцевой столешницы в пластике HPL (2016) WEBRip
Автор: Николай Глотт
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:33:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:346,29 Мб

Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Детскотека – Танцевальные хиты (2016)
Жанр: Детская, Поп
Год выпуска: 2016
Количество треков: 24
Формат|Качество: mp3 | 192 kbps
Время звучания: 01:17:52
Размер файла: 112 MB

... Читать дальше »

Инструкция по выживанию в экстремальных условиях. Как найти питьевую воду и не умереть с голода в лесу? Как подать сигнал о помощи и не стать добычей волков или медведя? От экстремальных ситуаций не застрахован никто, но «ОБЖ» поможет достойно встретить любые сложности, преодолеть трудности, победить в схватке со стихией и самим собой.

Информация о фильме:
Название: Разрешение конфликтов в местах массового скопления людей (2012) WEBRip
Автор: Канал "Мужской"
Год: 2012
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:26:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио ... Читать дальше »

Способность предвидеть — фактор самозащиты, который наиболее достоин интеллектуала. Наиболее частые места нападения: парки, пустыри, дворы, подворотни, переулки, подземные переходы, подъезды.

Информация о фильме:
Название: Защита семьи от нападения (2012) WEBRip
Автор: Канал "Мужской"
Год: 2012
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:25:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 793,84 Мб

Вебинар как превью к Одноименному курсу. Не можете сосредоточиться на главном и постоянно отвлекаетесь на пустяки… -Постоянно держите в голове тысячи дел и не знаете с чего начать… Манипура чакра является центром нашей личной энергии, желаний и самореализации. Манипура, это своего рода наш двигатель, ведь именно благодаря ей мы реализуем свои устремления и благодаря этой чакре мы активно работаем над собой. Именно благодаря ей мы проводим активные изменения в мире, вокруг нас, и производим активное воздействие на людей.

Информация о фильме:
Название: «Манипура чакра» Сила воли и Самодисциплина. [Вебинар]
Автор: Евгений Джим
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 01:42:08
Язык: Русский

< ... Читать дальше »

В современном строительстве альтернативой привычной всем мокрой стяжке или сухой стяжке на основе гипсокартона существует так называемая полусухая стяжка. Ее использование в первую очередь связано с желанием ускорить процесс формирования основания пола во время строительства зданий. По существу технология полусухой стяжки рассчитана на выполнение с использованием дополнительного специального оборудования. Однако также может быть сформирована полусухая стяжка пола своими руками.

Информация о фильме:
Название: Выравниваем пол. Полусухая стяжка
Автор: Сергей Широков
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:13:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: ... Читать дальше »

Три доски. Полный техпроцесс от постановки задачи до её реализации. Показан процесс изготовления части мебельного наполнения жилой комнаты. Полный техпроцесс от постановки задачи до её реализации в форме 45-ти минутного таймлапса.

Информация о фильме:
Название: Процесс изготовления части мебельного наполнения жилой комнаты
Автор: Леонид Кобарев
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:43:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 520,65 Мб

В этом видео подробно показано как облицевать плиткой выступающие углы стен,откосы и как скрыть торцы плиток с помощью пластикового плиточного уголка.

Информация о фильме:
Название: Как облицевать откос плиткой с использованием уголка
Автор: Сергей Маков
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:10:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 427,69 Мб

В этом ролике показано как работать с новыми прогрессивными системами для выравнивания плитки в одну,идеальную плоскость. Сможет даже неопытный пользователь

Информация о фильме:
Название:Прогрессивная система укладки плитки DLS
Автор:
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:11:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:364,20 Мб

Освещение рабочей поверхности очень важный момент, это понимает любой Светодиодная лента прекрасный выбор для этой цели: электричества потребляет мало, светит ярко, пространства практически не занимает.

Информация о фильме:
Название: Светодиодное Освещение рабочего места. LED светильник
Автор: Студия света
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:11:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 686,63 Мб

Работая на планшете, нам иногда требуется выполнять различные действия с текстами. А вы уже разобрались, как копировать текст на планшете? Здесь мы имеем возможность выполнять такие задачи, используя сенсорное управление или подключаемые средства ввода - мышь и клавиатуру. Все подробности об этом вы найдете в нашем видео.

Информация о фильме:
Название: Как копировать текст на планшете
Автор: Илья Тозов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:06:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 265,20 ... Читать дальше »