Если вы быстро хотите сделать снимок своего лица или записать небольшой видеоролик - Video Booth программа, которая вам в этом поможет. Сделав снимок с помощью веб-камеры, вы быстро сможете добавить нужный эффект и загрузить на сайт своё фото или видеоролик. Всё что вам нужно - это программа Video Booth и веб-камера.
... Читать дальше »

В этом тренинге речь пойдет о том, как своим близким, знакомым или друзьям правильно отказать. Ну согласитесь, что бывают такие ситуации в жизни, что нужно красиво отказать, а как это сделать, дабы потом не мучила совесть? Смотрите и обучайтесь быть толерантным.

Информация о фильме:
Название: Как твердо и толерантно сказать Нет
Автор: Евгений Дейнеко
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:14:42
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с ... Читать дальше »

О резке пенопласта написано много статей, но по-прежнему людей интересует эта тема. Правда, в статьях дают такие советы, что сразу отбивает интерес к этой теме. Если человеку нужно один раз отрезать часть пенопласта, а ему советуют собрать целую установку, то... Кто будет это делать? Кому нужны такие советы? Но если Вам нужно резать часто и точно, то без простой установки не обойтись.

Информация о фильме:
Название: Как самому сделать латр для резки пенопласта
Автор: Роман Одарченко
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:12:49
Язык: Русский

Файл:
К ... Читать дальше »

В этом видео автор расскажет и покажет несколько секретов гипсокартонщика, в которых основным вопросом будет формирования дверного проема в стене или перегородке из гипсокартона.

Информация о фильме:
Название: Работа с гипсокартоном. Формирование проемов под двери
Автор: Владимир Масалов
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:15:10
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 1,06 гб

В этом видео я хотел осветить, пожалуй, один из самых эффективных, на мой взгляд, ударов – Лоу кик. В настоящее время этот удар даже называют визитной карточкой Киокушинкай каратэ.

Информация о фильме:
Название: Лоу Кик. В чём секрет удара
Автор: Александр Литвиненко
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:14:55
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 635 Мб

Название альбома: Ирина и Михаил Круг - История любви
Исполнитель: Ирина Круг и Михаил Круг
Год: 2011
Жанр: Шансон
Продолжительность: 01:00:29
Лейбл: Classic Company
Кодек: FLAC (image+.cue)
Битрейт: Lossless
Размер: 477 MB

Треклист:

Небольшой мастер-класс по затирке напольной клинкерной плитки от "первых рук". Уверен, что видео пригодится тем, кто самостоятельно проводит укладку клинкера.

Информация о фильме:
Название: Мастер-класс по затирке швов напольной плитки
Автор: ABC-Klinkergruppe
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Германия
Продолжительность: 00:07:30
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 552 Мб

В этом видео вы увидите: устройство микрометра, считывание показаний, правила и способы снятия размеров, диагностика состояния микрометра, влияние температуры на измерения.

Информация о фильме:
Название: Токарное мастерство. Измерения микрометром
Автор: Виктор Леонтьев
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:35:32
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 1,34 гб

Во время ремонта подключение розеток производят после того как будут сделаны все работы подготовительного плана:
- проложен провод;
- выбрано место установки;
- установлены подрозеточные коробки;
- выбраны розетки с необходимым уровнем защиты IP.
Когда все эти работы будут сделаны можно приступать непосредственно к установке. Как известно розетки бывают открытого и скрытого типа. В этом видео рассмотрен пример подключения розеток скрытого типа.

Информация о фильме:
Название: Безопасное и надежное подключение розеток
Автор: Александр Горшунов
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:07:50
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
... Читать дальше »

Исполнитель: Натали
Композиция: О, боже, какой мужчина!
Жанр: Pop
Год выпуска: 2013
Формат видео: ts
Video: MPEG4 (H264) 1920x1080 25.00fps
Audio: MPEG Audio 48000Hz stereo
Продолжительность: 0:03:32
Размер: 313Mb

Действие игры происходит спустя 3 года после событий God Eater Burst. Дальневосточный регион оказался под воздействие пандемии, вызванной "Red Rain", и члены специального отряда Blood призваны провести расследование.
Используя уникальные способности, огнестрельное и холодное оружие, протагонисты God Eater 2 сражаются с различными противниками.

Официальная легенда, что англо-американская коалиция, дескать, там сражалась против большевиков. Но это не более как ложный флаг очередной чёрной операции англо-американцев. Этот также как сейчас в Ираке они якобы искали оружие массового уничтожения; в Ливии дескать свергали кровавого диктатора с самым высоким уровнем жизни народа в Африке; а в Афганистане, дескать, снимают с мусульманских женщин паранджу, которые их об этом не просят. На самом деле тогда в России англо-американская коалиция вела карательные операции против сопротивления русского народа марионеточному кровавому режиму американского гражданина Троцкого-Бронштейна. ... Читать дальше »

Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья человека.

Год выпуска: 2004
Автор: Курт Брунгардт
Жанр: Спорт
Издательство: АСТ, Астрель
ISBN: 978-5-17-014554-6
Формат: PDF
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 240
Размер: 10.40mb

Категория: Книги журналы | Просмотров: 184 | Добавил: 19Anton98 | Дата: 16.11.2013 | Комментарии (0)

Вы хотите накачать стальные бицепсы? Тогда начинайте делать приседания.
Это не шутка. Данная книга, уже успевшая стать бестселлером, преподнесет вам немало сюрпризов. На основе новейших достижений физиологии и диетологии ее автор Курт Брунгардт создал 6-недельную программу, благодаря которой, вы не только добьетесь идеальной мускулатуры рук, но и наполните силой все тело.

Из этой книги вы узнаете:
как правильно планировать тренировки и составлять рацион питания;
как добиться воздействия, направленного на определенную группу мышц;
как стремительно и не переутомляясь увеличивать мышечную массу;
как правильно растягиваться, что сделать тело гибким.

Год выпуска: 2003
Автор: Курт Брунгардт
Перевод: А. Гордиенко
Жанр: Спорт
Издательство: "П ... Читать дальше »